টেনশন মাথাব্যথা: কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা

টেনশন মাথাব্যথা: কারণ, লক্ষণ ও হোমিও চিকিৎসা | INTEFAR BANGLADESH

টেনশন মাথাব্যথা কী? টেনশন মাথাব্যথা (Tension Headache) হলো মাথার সামনের অংশ, পাশে বা ঘাড়ে অনুভূত চাপ বা ব্যথা, যা সাধারণত মানসিক চাপ, উদ্বেগ বা অতিরিক্ত পরিশ্রমের ফলে হয়ে থাকে। এটি বিশ্বের সবচেয়ে সাধারণ মাথাব্যথার ধরন।

টেনশন মাথাব্যথার কারণসমূহ

• মানসিক চাপ: কাজের চাপ, পারিবারিক কলহ, আর্থিক টানাপোড়েন।
• উদ্বেগ বা দুশ্চিন্তা: দীর্ঘমেয়াদী দুশ্চিন্তা ও মানসিক অস্থিরতা।
• দীর্ঘ সময় এক ভঙ্গিতে থাকা: যেমন ডেস্কে বসে কাজ করা।
• ঘুমের অভাব: পর্যাপ্ত ও গভীর ঘুম না হওয়া।
• অতিরিক্ত কাজ: অতিরিক্ত সময় ধরে মনোযোগ দিয়ে কাজ করা।
• শারীরিক টান ও অস্বস্তি: ঘাড় ও কাঁধের পেশীতে চাপ।
• ক্যাফেইন বা অ্যালকোহলের মাত্রাতিরিক্ত সেবন।
• অনিয়মিত খাবার খাওয়ার অভ্যাস।

টেনশন মাথাব্যথার লক্ষণসমূহ

• মাথার দুপাশে চাপ অনুভূত হওয়া।
• হালকা থেকে মাঝারি তীব্রতাযুক্ত ব্যথা।
• ঘাড় ও কাঁধে টান বা শক্ত হয়ে যাওয়া।
• আলো ও শব্দে সামান্য অস্বস্তি।
• মনোযোগে সমস্যা ও কাজ করতে অনীহা।
• ঘনঘন ব্যথার পুনরাবৃত্তি, যা কয়েক ঘণ্টা বা দিনব্যাপী স্থায়ী হতে পারে।

হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা (Homeopathic Treatment)

টেনশন মাথাব্যথার হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা সম্পূর্ণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ামুক্ত এবং রোগীর ব্যক্তিগত উপসর্গ অনুযায়ী নির্ধারিত হয়। নিচে কিছু সাধারণ ও কার্যকরী ওষুধের তালিকা দেওয়া হলো:

১. Nux Vomica 30
যখন মাথাব্যথা হয় অতিরিক্ত কাজ, মানসিক চাপ ও অনিদ্রার কারণে।

ডোজ: দিনে ২ বার, সকালে ও রাতে খালি পেটে।

২. Gelsemium 30
মাথা ভারি লাগে, চোখ খুলতে কষ্ট হয়, ক্লান্তির সঙ্গে মাথাব্যথা হয়।

ডোজ: দিনে ৩ বার।

৩. Ignatia Amara 30
মানসিক আঘাত, দুঃখজনিত চাপ বা মানসিক কষ্ট থেকে হওয়া মাথাব্যথায় কার্যকর।

ডোজ: দিনে ২ বার।

৪. Belladonna 30
হঠাৎ করে শুরু হওয়া তীব্র মাথাব্যথা, লাল চোখ ও তাপমাত্রা বেড়ে যাওয়া।

ডোজ: প্রয়োজনে দিনে ৩ বার পর্যন্ত।

৫. Cimicifuga 30
ঘাড় ও পেছনের মাথায় ব্যথা অনুভব হলে।

ডোজ: দিনে ২ বার।

(উল্লেখিত ওষুধগুলো একজন অভিজ্ঞ হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকের পরামর্শক্রমে গ্রহণ করুন।)

আমরা কীভাবে সাহায্য করি?

আমরা INTEFAR BANGLADESH-এ আপনাদের সঠিক ও পার্সোনালাইজড চিকিৎসা দিতে প্রস্তুত।

অনেক রোগী যারা বছরের পর বছর বিভিন্ন ডাক্তার দেখেও সুস্থ হতে পারেননি, তাদের ডায়াগনোসিস রিপোর্ট ও প্রেসক্রিপশন আমরা বিনামূল্যে বিশ্লেষণ (Analysis) করে থাকি।

রোগীর ভুল চিকিৎসা বা ভুল ওষুধ খাওয়ার সম্ভাবনা যাচাই করে দিই সঠিক পরামর্শ ও উন্নত চিকিৎসা ব্যবস্থা।

আপনার সমস্যার ধরন অনুযায়ী কোন চিকিৎসা আপনাকে সুস্থ করে তুলতে পারবে, সেটা যাচাই করে নিখুঁত গাইডলাইন দিয়ে থাকি।

এই সুবিধা বাংলাদেশে আমরাই প্রথম চালু করেছি, এবং ইনশাল্লাহ অনেক রোগী উপকৃত হচ্ছেন। এই সুযোগ হাতছাড়া করবেন না।

যোগাযোগ করুন:

DR. M S ALI
BHB, BHMS (DU), DHMS (DHAKA)
Govt. Registration No. 3289
Professor, Mahatab Uddin Medical College

DR. LINA JAHAN
BHB, DHMS (DHAKA)

ঠিকানা:

Ali Homeo Care & INTEFAR BANGLADESH
Pouro Super Market (1st Floor), Shere Bangla Sarak, Jhenaidah Sadar, Jhenaidah
ফোন নম্বর: 016 400 900 60 & 016 400 900 70
ওয়েবসাইট: www.intefar.com
YouTube: intefar
Facebook: intefar
Email: intefarbd@gmail.com