স্বাস্থ্য

পাঙ্গাস মাছ বাংলাদেশের গ্রাম-বাংলার জলাশয় ও নদীর অন্যতম পরিচিত মাছ। এটি স্বল্প খরচে সহজলভ্য এবং সাধারণত সবার খাদ্যতালিকায় সহজে অন্তর্ভুক্ত হয়। পাঙ্গাস…

বাংলাদেশের গ্রামীণ অঞ্চল থেকে শুরু করে শহরের বাজার পর্যন্ত আমড়া একটি পরিচিত ফল। এটি ছোট সবুজ রঙের, কাঁচা অবস্থায় টক স্বাদের এবং…

বাংলাদেশের প্রতিটি রান্নাঘরে কাঁচা মরিচ একটি অপরিহার্য উপাদান। ভাতের সঙ্গে খেতে বা ভর্তা, ভাজি কিংবা তরকারির স্বাদ বাড়াতে কাঁচা মরিচ ব্যবহার করা…

গর্ভাবস্থায় খাদ্যাভ্যাসের গুরুত্ব অত্যন্ত বেশি। এই সময়ে মা ও শিশুর স্বাস্থ্য রক্ষা করা প্রয়োজন। সঠিক খাবার গ্রহণ গর্ভকালকে সুস্থ ও নিরাপদ করে।…

লেবু হলো একটি ছোট কিন্তু শক্তিশালী ফল, যা ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং বিভিন্ন খনিজ পদার্থে ভরপুর। বাংলাদেশে এটি সহজলভ্য এবং প্রায় প্রতিটি…

গর্ভাবস্থা হলো একটি বিশেষ সময়, যখন মা এবং শিশুর স্বাস্থ্য একে অপরের সঙ্গে গভীরভাবে সংযুক্ত থাকে। এই সময়ে মা যা খায়, তার…

পাকা বেল বাংলাদেশের গ্রামাঞ্চল থেকে শহরতলীর বাজার পর্যন্ত সহজলভ্য একটি ফল। এটি শুধু স্বাদে মিষ্টি নয়, বরং স্বাস্থ্যের জন্যও খুবই উপকারী। বেল…

বাংলাদেশে টমেটো একটি অতি পরিচিত সবজি ও ফলজাত খাদ্য। শীতকাল আসলেই গ্রামের হাটবাজার থেকে শুরু করে শহরের বড় সুপারশপ পর্যন্ত সর্বত্র টমেটোর…

ব্লাড ক্যান্সার, বা রক্তের ক্যান্সার, বাংলাদেশে দিনে দিনে বেড়ে চলা একটি স্বাস্থ্য সমস্যা। এটি মূলত হোয়াইট ব্লাড সেল, রেড ব্লাড সেল বা…

বাংলাদেশে শসা একটি খুব পরিচিত ও জনপ্রিয় সবজি। গরমকালে শরীরকে ঠাণ্ডা রাখতে শসার জুড়ি মেলা ভার। শুধু গরমের সময় নয়, বছরের সব…